Po létě je pleť často unavená, s pigmentacemi, dehydratovaná. Podzimní měsíce jsou skvělým časem na regeneraci, protože slunce už tolik nepálí.
-
Jak slunce a horko v létě ovlivňují pleť
Sluneční paprsky a vysoké teploty pleť dehydratují, ztenčují její ochrannou bariéru a mohou způsobit pigmentové skvrny. I když pleť v létě často působí zdravě a opáleně, ve skutečnosti je oslabená a potřebuje obnovu.
-
Co se děje na pleti na podzim (suchost, šedý tón, unavený vzhled)
Na podzim přichází změna počasí – chladnější vzduch, méně slunce a vítr. Pleť se stává sušší, ztrácí jas a může působit unaveně či šedě. Navíc se začínají více projevovat následky léta (pigmentace, jemné vrásky, dehydratace).
-
Proč je podzim vhodný na intenzivnější procedury (peelingy, mikrojehličkování)
Právě podzim a zima jsou nejvhodnější období na procedury, které pleť hloubkově obnovují:
- Chemické peelingy – odstraňují odumřelé buňky, sjednocují tón pleti a podporují tvorbu nových.
- Mikrojehličkování – stimuluje tvorbu kolagenu, vyhlazuje vrásky a zlepšuje strukturu pokožky.
V létě jsou tyto procedury méně vhodné kvůli slunci, ale na podzim jsou ideální.
-
Jaké domácí produkty zařadit
Kromě profesionálních procedur je důležitá i pravidelná domácí péče. Na podzim doporučuji:
- Hydratační sérum – doplní ztracenou vlhkost.
- Výživný krém – posílí ochrannou bariéru.
- SPF krém – ano, i na podzim chrání před UV zářením.
-
Krátký tip: „Vaše rutina na podzim v 3 krocích“
- Jemné čištění – bez vysušování.
- Intenzivní hydratace – sérum nebo booster.
- Ochrana – výživný krém + SPF.