Pleť je zrcadlem našeho životního stylu a zdraví. Když je odpočatá a opečovávaná, září. Ale stejně tak rychle umí dát najevo, že jí něco chybí – ať už hydratace, pravidelná péče nebo klid. Často tyto signály přehlížíme, a proto vám dnes ukážu, jak poznat, že vaše pleť si zaslouží pořádný restart.
5 jasných znaků, že pleť volá o pomoc
- Suchost a šupinky – když máte pocit pnutí po umytí a pleť je na dotek drsná, jde o jasný signál oslabené hydratace.
- Šedý tón pleti – unavený, mdlý vzhled často souvisí s nedostatkem kyslíku a hromaděním odumřelých buněk.
- Zvýšená citlivost – pleť reaguje podrážděním, zarudnutím či štípáním. To ukazuje na oslabenou kožní bariéru.
- Ztráta pružnosti – když si všimnete jemných vrásek nebo povolené kontury, jde o úbytek kolagenu i vlhkosti.
- Nerovnoměrná textura – hrbolky, suchá místa nebo rozšířené póry znamenají, že pleť potřebuje regeneraci.
Jak stres a životní styl ovlivňují pleť
Nedostatek spánku, špatná strava, stres i kouření se rychle projeví. Pleť je orgán jako každý jiný – a pokud tělo strádá, kůže patří k těm prvním, kdo to ukáže. Dlouhodobě se pak tyto vlivy ukládají v podobě pigmentací, předčasných vrásek nebo citlivosti.
Síla pravidelného čištění a hydratace
Možná se to zdá jako samozřejmost, ale právě čištění a hydratace jsou základ. Ráno i večer by měla být pleť jemně vyčištěná a následně zklidněná hydratačním krémem či sérem. Jen tak může vstřebat účinné látky a správně fungovat.
Kdy vyhledat kosmetičku
Pokud cítíte, že domácí péče nestačí, nastal čas svěřit pleť do rukou odborníka. Kosmetička pleť vyšetří, doporučí vhodné produkty a především poskytne ošetření, která doma nenahradíte.
Procedury pro restart pleti
• Chemický peeling: odstraní odumřelé buňky a rozjasní pleť.
• Mikrojehličkování: stimuluje kolagen, vyhlazuje a omlazuje.
• Relax ošetření: spojení masáže a výživy, které pleť i mysl krásně uvolní.